(Adnkronos) – Dai preparativi agli acquisti, fino all’ansia da prestazione in cucina, l’arrivo del Natale porta con sé aspettative e tensioni. Lo stress pre-natalizio non risparmia gli italiani: uno su 3 – stima il Consiglio nazionale dell’Ordine degli psicologi (Cnop) – si dichiara preoccupato da cenoni e rimpatriate. In particolare, secondo uno studio dell’American Psychological Association, il Natale è fonte di stress per il 44% della popolazione femminile e per il 31% degli uomini. Questa stagione rischia dunque di mettere a dura prova la routine sia di coloro che amano il Natale sia di chi fa di tutto per evitarlo. Come riportato dal ‘New York Post’, infatti, l’82,8% degli americani accusa la cosiddetta ‘Christmas fatigue’, una sensazione di stanchezza data dalle roboanti pubblicità, musiche e decorazioni in vista del grande giorno.